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Os quatro principais benefícios da suplementação de magnésio Introdução O magnésio é um mineral essencial para o nosso organismo e desempenha um papel fundamental em diversas funções corporais. No entanto, muitas pessoas são deficientes nesse mineral e não sabem disso. Neste artigo, vamos falar sobre a suplementação de magnésio, mais especificamente o magnésio de malato, […]

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